# Criar modelos

Os "**modelos**" da Nutripédia.pt podem ser um aliado para poupar tempo durante a Consulta de Nutrição. Escrever várias vezes a mesma informação é repetitivo e cansativo pelo que na Nutripédia.pt permite criar modelos/templates e reutilizá-los tantas vezes quantas desejar.

Comece por criar um modelo de "**história**" com as perguntas chave do seu acompanhamento nutricional e tabelas de registo de informação (e.g. recordatório alimentar 24h, diário alimentar), inclusivamente pode fazer um modelo para as primeiras consultas de nutrição e outro para as consultas de seguimento.

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Em seguida crie um modelo de "**plano**" alimentar, no qual pode colocar antecipadamente alguns alimentos base (e.g. hortícolas, água, fruta). Como complemento, pode criar modelos de "refeição" para agilizar ainda mais o seu tempo de consulta (e.g. refeição principal ovolactovegetariana, refeição principal vegetariana estrita). 

Exemplo

Por último, construa um ou mais modelos de "**recomendações**" consoante o seu público-alvo (e.g. recomendações gerais para uma alimentação saudável, recomendações alimentares na síndrome do intestino irritável).

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Para criar modelos mais rapidamente, utilize a funcionalidade "duplicar modelo".
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